Vendredi 18 décembre 2009
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La croissance est en berne, la crise taraude d'incertitudes... Difficile de garder le moral, mais pas question de se laisser aller : en temps de crise, misez sur votre corps !
Pensez-vous positif ?
Baisse du pouvoir d'achat, appels à la grève, pertes sèches des entreprises... :
Tous ces messages, vous avez choisi de ne plus les écouter. Vous savez que la crise est là. Elle est là et alors ?
L'avenir reste certes incertain, mais vous avez décidé de rester optimiste. Vous continuez à faire ce que vous aimez faire, vous êtes bien dans votre tête et bien dans votre peau.
Mais votre corps dans tout ça ? À vouloir coûte que coûte garder un moral d'acier, pensez-vous rester à l'écoute de votre organisme ?
Vous vous efforcez sans doute de garder le moral dans les moments difficiles, mais votre corps n'en reste pas moins malmené. Nous avons beau positiver, quand le cap est difficile à passer, nous en
imposons plus à notre corps. Ne négligez donc pas de prendre du temps pour vous. Il n'y a pas de mal à se faire du bien !
Nathalie nous confie : « je prends soin de moi pour ne pas me laisser prendre dans la spirale de la morosité. Mon remède : la thalasso. Je ne peux pas me permettre de partir aussi souvent que
je le voudrais, car la semaine a tout de même un certain coût... Mais je ne lésine pas quand il s'agit de ma santé. Cette semaine où je peux enfin prendre du temps pour moi est
salvatrice. »
Surtout, quelle que soit la situation, la
thalasso autorise à se sentir bien dans son corps. Dans une société qui privilégie les apparences, le corps est
effectivement mis sur piédestal. Non pas que le culte du corps soit une des priorités de la thalasso, mais cette thérapie douce a bien compris le plaisir et l'importance de prendre soin de soi. Il
semble en effet qu'il ne suffise plus seulement de se sentir bien dans sa peau pour se sentir bien dans son corps... En revanche, se sentir bien dans son corps devient finalement indispensable pour
se sentir bien dans sa peau.
